Je kids insmeren: 10 must-knows
Zorgeloos met je kids in de zon? Het kan al eens een uitdaging zijn. Met deze tips en must-knows ga je met een gerust hart de zomer tegemoet!
Shop the story
1. UVA- & UVB-stralen 2. Gevoelige plekken
Kies een breed spectrum zonnebrandcrème die beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen. UVA-stralen doordringen iets dieper in de huid, UVB-stralen zijn dan weer veel krachtiger. Niet alle zonnebrandformules beschermen tegen beide, dus hou hier zeker rekening mee bij de aankoop van een nieuwe zonnebrandcrème.
Vergeet niet om ook gevoelige plekken zoals oren, nek, lippen, handen en voeten in te smeren. Zorg ervoor dat je alle delen van de huid bedekt, inclusief moeilijk bereikbare plekken. Deze gebieden zijn vaak gevoeliger voor zonnebrand en verdienen extra bescherming en aandacht bij het aanbrengen van zonnebrandcrème.
3. Dagelijkse routine 4. Hoge SPF
Leer je kinderen aan om zonnebrandcrème te gebruiken als onderdeel van hun dagelijkse routine, zelfs op dagen dat ze niet direct in de zon zijn. Dit helpt hen een gezonde gewoonte te ontwikkelen om hun huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen, ongeacht het weer. Breng de zonnebrandcrème dus ook zeker aan op bewolkte dagen.
Gebruik altijd een zonnebrandcrème met een hoge SPF van minimaal 30. Een SPF geeft een indicatie van hoe lang het duurt om te verbranden. Zo zal het 50 keer langer duren eer je verbrandt met een SPF 50 dan zonder zonnebrandcrème.
5. Insmeren vóór blootstelling 6. Extra maatregelen
Breng de zonnebrandcrème ten minste 15-30 minuten vóór blootstelling aan de zon aan, zodat het goed kan intrekken. Op die manier is je kleintje onmiddellijk beschermd bij blootstelling aan de zon. Doe je dit pas bij blootstelling, dan zal je kind het eerste half uur niet beschermd zijn.
Tref extra maatregelen door het gebruik van beschermende kleding, zoals een hoed, zonnebril en UV-werende kleding. Zo blijven je kids te allen tijde beschermd.
7. Herhaal regelmatig 8. Baby's en directe zon
Herhaal het aanbrengen van de zonnebrandcrème elke 2 uur. Leer je kids aan om na het zwemmen of zweten direct opnieuw zonnebrandcrème aan te brengen, zelfs als de zonnebrandcrème waterbestendig is. Water, zand en transpiratie kunnen de bescherming verminderen, dus regelmatig opnieuw aanbrengen is essentieel!
Houd baby's jonger dan 6 maanden zoveel mogelijk uit de directe zon en bescherm ze met lichte kleding en een parasol. Maak je gebruik van een reisbedje van Aeromoov? Dan kan je hier een UV-zonnescherm aan toevoegen!
9. Gevoelige huid 10. Houdbaarheidsdatum
Onthoud dat het belangrijk is om een zonnebrandcrème en aftersun te gebruiken die geschikt is voor de gevoelige huid van je kleintjes. Er zijn merken, zoals Naïf en Linea Mamma Baby, die zich hier specifiek op focussen. Raadpleeg indien nodig een dermatoloog of kinderarts voor specifiek en professioneel advies.
Let op de houdbaarheidsdatum van de zonnebrandcrème en bewaar deze op een koele plaats, buiten direct zonlicht. Zonnebrandcrèmes hebben meestal een houdbaarheid van 6 à 12 maanden. Je gebruikt dus best geen zonnebescherming die het jaar voordien werd geopend. Check dus zeker de verpakking!